Валериана при неврозе

Валериана является одним из лучших растений, применяемым при лечении нервных расстройств, ее препараты назначают при неврозах и беcсоннице в качестве регулирующего нервные процессы средства.
Лечебные части валерианы - это корневище с корнями, они употребляются в медицине как успокаивающее средство. Благодаря употреблению валерианы происходит уменьшение возбудимости центральной нервной системы, улучшается коронарное кровообращение, усиливается желчеотделение и секреция желез желудочно-кишечного тракта, производится спазмолитическое, гипотензивное воздействие. Что касается центральной нервной системы, то на нее валериана оказывает седативное, транквилизирующее действие. При этом надо отметить, что валериана более эффективна при систематическом и длительном применении ввиду медленного развития терапевтического действия.
Как успокоить нервы? В этом поможет сок валерианы. Этот сок очень хорошо способствует сну, и к тому же снимает избыточное умственное и нервное напряжение.
Для приготовления сока потребуется свежий корень валерианы. Его следует отжать в соковыжималке или можно прокрутить через мясорубку, а затем отжать сок из получившейся массы через марлю. Пить сок валерианы следует по одной чайной ложке три раза в день. При этом, третий раз принимать сок надо непосредственно перед сном. Курс лечения соком составляет две недели.
Заготавливать корни валерианы лучше всего в сентябре или октябре. Хранить следует в прохладном месте (лучше всего под слоем речного песка).

Настои из валерианы
1) Как избавиться от невроза? Поможет следующий настой из валерианы: столовую ложку измельченных корней надо залить в термосе стаканом кипятка и оставить на ночь. Пить по столовой ложке 3–4 раза в день, при повышенной возбудимости необходимо выпивать настой за 3 раза по 1/3 стакана.
2) Вылечить невроз можно так: 1 столовую ложку сухих корневищ и корней валерьяны надо настаивать в течение 12 часов в закрытой посуде в 1 стакане остуженной кипяченой воды, затем процедить. Принимать данный настой нужно по 1 столовой ложке 3–4 раза в день до еды.
3) Если мучает бессонница при неврозе, то можно воспользоваться следующим настоем: 1 чайную ложку корневищ и корней валерианы следует настаивать в течение одних суток в закрытой посуде в 1 стакане остуженной кипяченой воды, затем процедить. Принимать на ночь.
3) Хорошее средство от невроза: надо взять 20 г (2,5 столовые ложки) измельченного корня валерианы, поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей кипяченной воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане в течение 15 минут, затем охладить при комнатной температуре в течение 45 минут, процедить, а оставшееся сырье - отжать. Объем полученного настоя надо довести кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 2–3 столовые ложки через 30 минут после еды, детям старшего возраста - по 1 десертной ложке, детям младшего возраста - по 1 чайной ложке 3–4 раза в день.
4) Как вылечиться от невроза? Поможет следующее средство: 2 чайные ложки измельченного корня валерианы надо залить 1/4 л холодной воды и дать настояться в течение 10–12 часов, иногда помешивая. Пить полученный настой следует 2–3 раза в день по одной чашке. Такая высокая дозировка абсолютно безвредна и является гарантом оптимального действия. Если есть необходимость, то можно данное средство принимать курсом.
5) Избавиться от нервного напряжения можно с помощью чая из корней валерианы. Чтобы его приготовить надо 2 чайные ложки (без верха) измельченного корня залить 1/2 л кипящей воды и дать настояться в закрытой посуде в течение 10 минут. Для того, чтобы эффект был еще лучше - необходимо готовить чай каждый раз заново. Этот чай поможет при невротической бессоннице, благодаря снятию напряжения можно уснуть без мучительного ожидания сна (и сон будет здоровый). Кроме того, валериановый чай оказывает существенную помощь и при невротических сердцебиениях.

Народные рецепты на основе валерианы
Также в народном лечении невроза хорошо помогают различные отвары валерианы, например следующий, для приготовления которого надо измельчить 10 частей корней и корневищ валерианы (длина частиц должна быть не более 3 мм), залить 300 мл воды комнатной температуры и кипятить 30 минут на водяной бане, затем охладить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Сборы с применением валерианы также весьма широко используются в народной медицине при лечении неврозов.
1) Чтобы избавиться от нервного возбуждения, а также избавиться от бессонницы - следует воспользоваться сбором, для приготовления которого понадобятся: валериана, корневища с корнями — 25 г, мята перечная, листья — 25 г, вахта трехлистная, листья — 50 г. Затем надо 2 столовые ложки смеси залить 2 стаканами крутого кипятка, после чего настоять 20–30 минут и процедить. Пить по 1/2 стакана 2–3 раза в день.
2) Унять нервное возбуждение можно с помощью следующего средства: надо взять валериану, корневища с корнями — 50 г, хмель обыкновенный, шишки — 50 г. Затем 1 столовую ложку сбора залить 3 стаканами кипятка, настоять в течение 20–30 минут. Выпить перед сном 1 стакан.
3) Хорошее народное средство от невроза - это микстура валерианы с фенхелем. Сначала надо приготовить отвар корней и корневищ валерианы, затем растереть в фарфоровой ступке плоды фенхеля и залить их кипяченой водой, в соотношении 1:10. Далее - нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, настоять, процедить и смешать с отваром корня валерианы. Принимать данную микстуру нужно по 1 стакану утром и вечером.

Народное лечение невроза может включать и применение ванн с различными травами, включая и валериану. Чтобы приготовить ванну с травами от невроза нужно сделать следующее:
Взять по 1 столовой ложке измельченной травы тысячелистника, почек сосны, корня валерианы, 2 столовые ложки цветков аптечной ромашки и по 3 столовые ложки травы розмарина, чабреца, зверобоя, цветков лаванды. И, наконец, 4 столовые ложки мяты перечной.
Все травы надо смешать и затем залить 6 ложек этой смеси 4-мя литрами кипятка. Настаивать в течение 30 минут, а затем вылить в ванну. Долить в ванну теплой воды и принимать ее перед сном. Продолжительность процедуры должна составлять 15 минут. Общий курс ванн - 15 дней.

Боярышник при неврозе

Душица - народное средство при неврозе

Мёд при неврозе

Мелисса – народные рецепты от невроза

Мята - средство от невроза

Пустырник - народное средство при неврозе

Дополнительная информация

<