Аир - народное средство от невроза

Природа щедро одарила людей травами и растениями, обладающими поистине целебными свойствами. Один из таких чудесных представителей «природной аптеки» – аир, известный своими высокими лечебными качествами, которые широко востребованы для избавления от невроза. Нужно знать, как воспользоваться силой аира в оздоровительных целях, обязательно придерживаться соответствующих рекомендаций, пропорций и советов, ознакомиться с его противопоказаниями. Тогда это уникальное растение отдаст все свои полезные свойства во благо здоровья и самочувствия человека.

Описание растения

Аир болотный (аирный корень, татарский корень, аир пахучий, явер, шувар, лепеха) – известное многолетнее травянистое лекарственное растение. Оно произрастает в болотистой местности, по берегам водоемов, на мелководьях и в низинах, имеет характерный пряно-терпкий запах. Листья аира длинные, мечевидные, окрашены в ярко-зеленый цвет. Стебли прямые, на одной стороне желобок, на другой – ребро. Корневище этого водного растения толстое, активно разветвленное, ползучее. Цветки правильной формы, обоеполые, околоцветник пленчатый, цветет аир лекарственный с конца мая до середины августа. Соцветие зеленовато-желтого цвета, похоже на початок, косо сидящий на стебле. Плод - кожистая красная ягода, сухая и многосемянная. В основном болотный аир размножается вегетативным путем, так как ягоды зачастую не вызревают. Распространено это растение почти по всей Европейской части России, в Казахстане и в Сибири, Якутии, также можно встретить его на Кавказе и в Средней Азии, на Украине и в Белоруссии.

В лекарственных целях применяют корневища аира болотного. Они содержат: эфирных масел до пяти процентов, камфорное масло, дубильные вещества, всевозможные смолы, терпеновые компоненты, алкалоид каламин, витамины, танины, аскорбиновую кислоту и минеральные соли. Заготовку корней ведут осенью, их собирают, чистят, режут кусками и сушат, вкус сырья получается жгуче-горький.

Полезные свойства аира

Коренья аира широко используются в народной медицине, как лекарство при неврозе, а также при депрессии, так как обладают успокаивающим, седативным и релаксирующим действием. Его вещества способны интенсивно подавлять очаги возбуждения центральной нервной системы, поэтому его применяют в терапии эпилепсии, снижения ее симптоматики, и неврастении, при нервозных расстройствах и состояниях. Аиром активно пользуются при лечении нервных нарушений, психических заболеваний, истерии, стрессах и навязчивости, панацеи, а также при эмоциональном истощении. Также корешки аира болотного обладают тонизирующими свойствами, повышают настроение, умственную активность, интеллектуальную деятельность и работоспособность. Масло аира эффективно, как противоаритмическое и противосудорожное средство. Возможно, использование аира совместно с другими натуральными природными стимуляторами. Так, аир – компонент комплексной терапии против алкоголизма, наркомании и токсикомании. Он усиливает половое влечение, как мужчин, так и женщин, стимулирует либидо. Экстракт аира является сильным обезболивающим и антисептиком, улучшает общее самочувствие, зрение и слух. В качестве противокашлевого и отхаркивающего лекарства, аир добавляют к смеси порошков или в бальзамы и суспензии, лечащие от бронхита, астмы, коклюша, простуды, острых респираторных заболеваний и так далее. Кроме этого, корни аира наделены желчегонным, стимулирующим аппетит и выработку желудочного сока, воздействием, что объясняет его востребованность в сфере лечения болезней желудочно-кишечного тракта и нормализации пищеварения. Большое значение имеют и высокие бактерицидные и инсектицидные свойства аира болотного. Его применяют, как в официальной, так и в народной медицине, благодаря огромному количеству активно действующих компонентов, входящих в состав корневищ.

Использование аира при неврозе

Используется корень аира от депрессии, стрессов и неврозов в самых разных видах:

  1. В сухом измельченном виде. Порошок аира на кончике чайной ложки или ножа употребляют внутрь при появлении беспокойства, тревоги и страха. При сильных эмоциональных потрясениях и активных депрессивных состояниях рекомендуется вдыхать порошок корней аира, он способен привести в чувства.
  2. Отвар аира. Пятнадцать грамм высушенных корешков аира помещают в эмалированную посуду, заливают 0,5 литра кипящей воды, ставят на 30 минут на водяную баню, настаивают 10 минут, процеживают, остужают и пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день. Также отвар аира применяют для лечения бессонницы и улучшения работы клеток мозга. Две столовые ложки сухих кореньев залейте стаканом кипятка, кипятите еще пять минут, настаивайте в течение 20 минут, пить небольшими глотками на протяжении всего дня.
  3. Сок аира. Сок корней аира разводят 1 к 10 и пьют в целях успокоения, умиротворения и для улучшения процесса засыпания. При артритах, синуситах, нарушении памяти, мигренях, невротических головных болях, для очищения кровеносных сосудов и избавления от токсинов, показан ежедневный прием небольшого количества сока аира.
  4. Настойки на корневищах аира. Взять измельченное сухое сырье, залить спиртосодержащей жидкостью в пропорции 1 к 5, настаивать неделю в темном, не доступном детям, месте. Ежесуточная доза – до тридцати капель спиртовой настойки аира 2 или 3 раза в день, либо вечером, перед сном. Также можно приготовить настойку аира на вине. Сто грамм сухих корней залить литром красного десертного вина, закупорить, настаивать в темном месте в течение трех недель, при обострении тревоги, беспокойства и стресса пить по четверти стакана 2-3 раза в день перед едой. Можно сделать настойку корней аира на соке алоэ, она поможет для улучшения эмоционального настроя, а также ускорит избавление от болезней женской и мужской половой сферы. Две столовые ложки сухих измельченных кусочков корневищ аира, с горкой, залить, в стеклянной посуде, ста миллилитрами свежего сока алоэ и жидким медом, в таком же объеме. Настаивать эту смесь в течение недели, затем употреблять по столовой ложке утром – натощак, в обед – перед едой, за полчаса до сна. Улучшает настроение, помогает уснуть и проснуться бодрым, полным сил и энергии.
  5. В лечебных сборах. Отвар корней аира добавляют в успокоительный чай для снятия сезонных психических обострений, а также в период повышенной эмоциональной, физической и психологической нагрузки. Аир входит в состав многих лечебных сборов против тревоги, переутомления и стресса, психо-эмоционального истощения.

Противопоказания к потреблению аира

Не допустим к применению во время беременности и кормления грудью, а также в раннем детском возрасте.
С осторожностью и в малых дозах, применять при хронических заболеваниях желудка и кишечника, обострениях этих болезней.
Активные вещества аира не сочетаются с антидепрессантами группы ингибиторов МАО, так как усиливают их побочные действия.
Не рекомендуется сочетать с приемом лекарственных средств мощного седативного воздействия, так как человек становиться чрезмерно вялым и сонливым, наблюдается сверхугнетение нервной системы.
Рекомендуется прекратить прием аира, минимум за две недели, до применения наркоза, особенно, если предполагается общий сильный наркоз.
Нужно быть осторожным в употреблении аира и повышением его дозировки, людям, страдающим пониженной желудочной кислотностью, а также тем, у кого часто понижается артериальное давление.

Сушеница – народные рецепты от невроза

Пустырник - народное средство при неврозе

Мята - средство от невроза

Мелисса – народные рецепты от невроза

Мёд при неврозе

Дополнительная информация

<